Ruang Rasa

Berbicara tentang idul adha pastinya tidak akan pernah terlepas dari kisah epic keluarga Nabi Ibrahim. Bagaimanan keihklasan menyelimuti keluarga mereka mengalahkan nafsu ingin selalu memiliki. Dan bagaimana mempersembahkan sesuatu yang paling dicintai untuk ketaatan kepada Allah. Kisah lengkapnya bisa di baca di Shirah, heheeh. . . By the way, lebaran idul adha ngga cuma sekedar perayaan keagamaan biasa lho. Terlepas dari hikmahnya yang luar biasa, ada juga nih yang seringkali tak terekspos. Yaitu hubungan antara lebaran, kurban dan kesehatan. Apa aja tuh? Yuk simak sedikit ulasan berikut. Lebaran merupakan momen dimana umat muslim saling memaafkan (ya meskipun meminta maaf tidak harus nunggu lebaran sih).  Ketika memaafkan perilaku buruk yang pernah orang lain lakukan pada kita atau memaafkan kesalahan diri di masa lalu tanpa sadar dapat melepaskan segala beban emosi negatif dalam pada diri kita. Sehingga stres bisa berkurang dan mental menjadi lebih sehat.  Kurb...

  Setiap hari kita dihadapkan dengan berbagai macam informasi, mulai dari bangun tidur sampai tidur lagi. Bangun tidur ngecek hp, membuka sosial media melihat ada berapa banyak orang yang like postingan kita dan apa aja isi komentarnya. Nggak lupa ngecek berita yang sedang trending, setekah itu scrolling ngeliat postingan temen tentang liburannya, dokumentasi aktivitasnya yang terlihat bahagia, pamer pakaian baru atau barang branded, ya pokoknnya hidupnya keliatan sempurna deh. Dan kadang itu bikin kita ngebandingin diri dengan kehidupan orang lain dan malah bikin kita jadi insecure. Kita mulai kesel dengan diri sendiri, ngerasa nggak bahagia, hidup nggak sempurna. Kita mulai mikir gimana caranya biar kaya gitu juga, gimana caranya nutupin kesedihan dan keminderan yang kita rasain, dan gimana caranya bahagia kaya mereka . Sebenernya, ada begitu banyak alasan kenapa kita ngerasa sedih. Salah satunya kita lupa kalau hidup ini emang nggak sempurna. Nggak ada orang yang sempurna. S...

  “Ya Allah kok masalahku gak selesai-selesai sih? Kaya cucian, nggak pernah ada habisnya” Pernah ngerasa kaya gitu? Aku sering. Dari bangun tidur sampai tidur lagi masalah nggak akan pernah selesai. Ada aja yang gak beres. Kaya misalnya, di kosan lampu tiba-tiba jeglek gara-gara mesin air dinyalain terus ada yang masak nasi sama nyetrika. Pengen makan, tapi malas masak. Kamar mandi kosan penuh sehingga kita mestri antri padahal ada jam kuliah pagi. Iya, memang sesederhana itu. Cuma kita seringnya nggak terlalu menganggap itu sebagai masalah karena dampaknya hanya sebentar, hanya masalah kecil gitu. Tetapi sekalinya ada masalah gede kita berasa itu masalah rumit bin susah banget. Kadang sampai pengen nyerah dan merasa putus asa. Bawaannya ngeluh mulu deh saking beratnya. Padahal setiap masalah itu sepaket dengan solusinya. Seperti Firman Allah dalam Q.S. Al-Insyirah ayat 6 yang artinya : “sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan.” . Bahasa sederhananya setiap masalah pa...